Your flutter checkout has local changes that would be erased by upgrading. If you want to keep these changes, it is recommended that you stash them via “git stash” or elsecommit the changes to a local branch. If it is okay to remove local changes, then re-run this command with “–force”.

这个提示意思是你的 Flutter 项目中有本地的修改，这些修改在升级过程中会被覆盖。如果你想保留这些修改，建议使用 git stash 将它们暂存起来，或者将这些修改提交到本地分支。如果你确定可以丢弃这些本地修改，那么可以加上 --force 参数重新执行命令。

如果你不想丢失本地修改，执行以下命令来暂存更改：

git stash

或者，将修改提交到一个新的本地分支：

git checkout -b my-feature-branch
git add .
git commit -m "保存本地修改"

然后你可以继续升级 Flutter。

如果你希望直接操作并解决这个问题，可以按照以下步骤进行：

1. 暂存本地修改（使用 git stash）： 通过以下命令将本地的修改暂存，这样在升级 Flutter 后你可以恢复这些更改：

   git stash

2. 强制升级 Flutter（如果不需要保留本地修改）： 如果你确定可以丢弃本地修改，可以使用 --force 参数强制执行 Flutter 升级：

   flutter upgrade --force

3. 恢复暂存的修改（如果你之前使用了 git stash）： 如果你暂存了修改并且升级完成后想要恢复这些修改，可以使用以下命令：

   git stash pop

根据你的需求选择合适的操作方式。